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男人泡温泉解压 有注意事项

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发表于 2018-3-7 22:12:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

过年假期很多男性想要放松自己一年来的紧张和疲劳,而选择泡温泉就是一种放松自我的最好方法之一,那么泡温泉需要注意什么呢?

  1、专家指出,患有心脏病、高血压、高度贫血、严重皮肤病等疾病,及有外伤者都不可入浴。一般健康者在酒后、饭后、饥饿时,甚至持续发烧、有心悸或呼吸困难的情形亦不可入浴。

  2、沐浴次数以每日1-2次、每次10分钟至半小时为宜,临睡前最恰当。如为治疗,则至少要连续2-3星期方可见效。

  3、浴室内应保持空气流通,若感身体不适,应立即起身休息。

  4、温泉的热度和化学成分对泳装的伤害其实颇大,除了要小心强力的冲激和拉扯,以及池底等的磨擦外,在泡完汤后应即以清水浸泡,并以中性清洁剂清洗后阴干,以维泳装的寿命。



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